TRIGGERPUNKTTHERAPIE

Ein Triggerpunkt entsteht immer aufgrund einer muskulären Dysbalance/Ungleichgewicht. Er stellt sich als Muskelregion mit lokal erhöhter Muskelspannung dar. Ziel ist das Lösen lokaler Kontrakturen, um die Blutzirkulation in dem Triggerpunkt wiederherzustellen, Entzündungsreaktionen zu senken und den fortgeleiteten Schmerz verschwinden zu lassen.

In der Triggerpunkt-Therapie werden die Auslöser für lokale Schmerzen ausfindig gemacht und in einer anschließenden Behandlung effektiv reduziert.

Oft zeigen sich Schmerzen an Stellen, die nicht die Ursache des Problems sind. Kopfschmerzen können beispielsweise am Vorderkopf (Stirnbereich) auftreten und ihre Ursache in einer verspannten Nacken- und Halsmuskulatur haben.

Oftmals liegen solche Schmerzen lokal begrenzten Muskelverhärtungen zugrunde. Bei der Triggerpunkttherapie geht der Therapeut solchen Muskelverhärtungen gezielt nach und löst schmerzhaft erkrankte Muskelstellen.

Durch verschiedene manuelle Techniken wird die Blutzirkulation in den Triggerpunkten wiederhergestellt, um das Gewebe sanft in den Heilungsprozess zu führen. Dabei wird die
körpereigene Regulation angeregt und der Selbstheilungsprozess in Gang gesetzt.

Faszien spielen ebenfalls eine große Rolle bei muskulären Problemen.

Faszien sind netzartig angelegte Bindegewebsstrukturen, die alle anatomischen Strukturen wie Muskeln, Organe, Nerven, Gefäße, u.v.m. im Körper verbinden. Bei Störungen im Fasziensystem können Spannungen und Unbeweglichkeiten in andere Körperteile übertragen werden.

Psychischer Stress, Operationen, Schonhaltungen sowie Bewegungsmangel können das Fasziensystem verkürzen und verhärten. Der Grundtonus erhöht sich um ein Vielfaches und die Strukturen werden dadurch starr und unbeweglich. Die gravierenden Folgen: gestörte Faszienstrukturen grenzen den Bewegungsspielraum unserer Muskulatur und unserer Gelenke dauerhaft und oft auch schmerzhaft ein.

Anwendungsgebiete:

• bei Armschmerzen
• bei Bein- und Fußschmerzen
• bei Kopfschmerzen / Migräne
• bei Nackenschmerzen (Cervikalsyndrom)
• bei Rückenschmerzen (Dorsalgie)
• bei Schmerzen im Bereich der Hüft-, Becken- und Lendenwirbelsäulenmuskulatur (Lumbalsyndrom, Lumbalgie/Low back pain, Lumboischialgie,…)
• bei Schulterschmerzen
• u.v.m.